吃得唔好噻！

有食物不吃是很对不起自己更很对不起哪些在平困国家没得吃没得喝的人民百姓！
浪费食物是种不好的行为，这个相信大家都懂[学校老师都有讲过啦]
可是往往却很少人会领悟到这点。[你懂不代表你了解它，懂就不会吧食物浪费掉啦！]
拜托啦！自己知道自己要吃多少的嘛，又没有人逼你买酱多还是煮酱多的饭餸..1人份就1人份咯，不够再去煮去买都可以啊！

我发现身边的朋友都很喜欢把吃不完或隔夜的饭菜倒掉！有的人只是把它放在桌上盖着到第2天，这样当然会臭掉咯！其实吃不完的饭菜当然就是要放进冰箱里啦，不过一些是不可以放过夜的餸菜最好还是吃完它哦。也有些人放进冰箱后才拿去丢[不如不要放，冰箱呼吸不到啦]

冷饭菜汁都可以很好吃[要煮过的]
今天我的午餐，早餐才对——焖饭！！

很干的焖饭像炒饭都点哦？